こんにちは！！！！ " りょー " です！！ 突然ですが... あなたはどのタイミングで プロテイン飲めばいいか 知っていますか？ いつ飲んでも体に吸収されるのは 同じなんじゃないの？？？ そう思ってる方..... それは違います！ プロテインを適切なタイミング…

こんにちは！！！ " りょー " です！！！ 突然ですが... あなたは プロテイン について ちゃんと理解していますか？ なんで飲まなきゃいけないの？ いまいちわからない.... そんな悩みを持つ人のために! 今回はプロテインについて 話していこうと思います！ …